Забыть как страшный сон. Сомнолог рассказал, как избавиться от ночных кошмаров

19:00, 23 Окт Фьюри: Про бой с Джошуа можно забыть Тайсон Фьюри больше не хочет боя с Энтони Джошуа и отказывается вести переговоры с командой соперника. По мнению чемпиона мира по версии WBC в супертяжелом весе, его соотечественник просто испугался, а потому большой британский поединок никогда не с...

06:00, 02 Май Сомнолог Сурненкова: использование телефона по вечерам может вызвать проблемы со сном Свет обычно подаёт сигнал мозгу, что сейчас день и нужно работать, причём для этого сгодятся не только солнечные лучи, но и свечение экрана. За день такое излучение от смартфона копится, а вечером оно особенно вредит, не давая организму перестроитьс...

23:00, 31 Мар Как избавиться от боли под правой лопаткой? Боли под лопаткой справа далеко не всегда вызваны остеохондрозом и его осложнениями. Они могут возникать по самым разным причинам, и знакомы они почти каждому. Для лечения важно знать причины их возникновения. Во многих случаях помочь могут устройст...

11:00, 17 Май Челси планирует избавиться от Мудрика летом - СМИ Очень коротким может быть пребывание Михаила Мудрика в Челси. Только зимой украинский полузащитник присоединился к составу лондонцев, а уже этим летом может покинуть клуб. По информации издания Fichajes.net, футболист так и не смог поразить своей иг...

07:00, 17 Дек Президент ФИФА против протестов игроков на поле: «Нужно уважать футбол и фанатов, которые хотят забыть о проблемах и насладиться игрой» Джанни Инфантино считает, что футболисты не должны устраивать акции протеста на поле. Перед игрой с Японией на ЧМ-2022 футболисты сборной Германии закрыли рты руками на общекомандном фото. Ранее ФИФА запретила Германии и другим сборным носить повязк...

10:00, 27 Май Анчелотти хочет избавиться от Лунина, руководство Реала - против Будущее Андрея Лунина в Реале по-прежнему остается под вопросом. Как утверждает издание Relevo, действиями украинца на последнем рубеже очень недоволен главный тренер мадридцев Карло Анчелотти. Итальянский специалист даже попросил руководство клуба ...

06:00, 10 Июл Болячки на губах. Простой способ избавиться от Герпеса назвал эксперт Внутри организма навсегда вылечить Герпес невозможно, однако внешние проявления устранить реально. Домашние средства помогут избавиться от болячки на губах в первый день ее появления. Проявление Герпеса на губах особенно актуально зимой, так как чел...

08:00, 29 Фев Едва не порвал рот: Тактаров напомнил, как помог UFC избавиться от «грязных» приёмов Олег рискнул здоровьем ради справедливости. Тактарова знают как первого русского чемпиона UFC. Но не только своими победами голливудская звезда оставила след в истории промоушена. Сегодня UFC знают все поклонники ММА в мире. Американский промоушен с...

06:00, 01 Мар Хэйни рассказал, где состоится бой с Ломаченко Бой за звание абсолютного чемпиона мира в легком дивизионе между Дэвином Хейни и Василием Ломаченко состоится или на Ближнем Востоке, или в США. Об этом рассказал сам американский боксер. При этом он не хотел бы драться у себя на родине. По словам Х...

10:00, 21 Дек Нацбанк рассказал о работе банков при блэкауте Национальный банк Украины вместе с системно важными банками внедряют план мер по обеспечению непрерывности работы банковской системы на случай длительного отсутствия электроснабжения. Об этом сообщается на сайте регулятора в пятницу, 25 ноября. "Сис...

22:00, 04 Мар Как измерить давление без тонометра, рассказал эксперт Артериальное давление сильно влияет на самочувствие любого человека, поэтому знать его показатели крайне важно в любом возрасте. Для того, чтобы измерить давление, используется тонометр. Раньше это приспособление было не таким доступным, как сейчас,...

00:00, 13 Ноя Режиссер Аватара рассказал подробности о сиквеле Канадский режиссер Джеймс Кэмерон рассказал некоторые подробности о новом сиквеле фильма Аватар: Путь воды. Об этом пишет Games Radar. По его словам, сиквел снимали так долго, потому что сделали упор на эмоциональную составляющую. Авторы хотели раск...

20:00, 30 Авг Дмитрий Шепелев вернулся в Instagram и рассказал о шоу на ТНТ Формат проекта «Ты как я» оказался далек от формата скандального «детища» Первого канала «На самом деле». Последний мужчина и муж Жанны Фриске не скрывает радости от перехода с Первого канала на ТНТ; фото с аккаунта @dmitryshepelev в Instagram Муж Ж...

20:00, 01 Фев Как освободить зажатый седалищный нерв, рассказал невропатолог Чтобы избежать защемления нервов, доктор рекомендует регулярно делать растяжку. Йога и растяжка даже дома помогают держать организм в тонусе. В том числе упражнения предотвращают зажатие нервов. Седалищный нерв часто беспокоит многих людей, которые ...

23:00, 08 Авг Фьюри рассказал, когда может завершить карьеру Тайсон Фьюри уже задумался над завершением карьеры. Чемпион мира по версии WBC в сверхтяжелом весе хочет еще некоторое время провести в профессиональном боксе, однако понимает, что это будет не долго. По словам британца, он не хочет затягивать и идт...

04:00, 11 Янв Доктор Мясников рассказал об опасности мёда для детей Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал мёд главным источником ботулизма и предупредил о его опасности для младенцев. Как объяснил специалист, из-за угрозы заболевания мёд не разрешён к употреблению детям в возрасте до одного года. Пе...

15:00, 10 Апр Эксперт рассказал о главных признаках прослушивания смартфона Специальные программы помогут обнаружить и прекратить слежку. В век развития современных технологий, когда устройство может подглядывать и подсматривать, очень легко пропустить момент начала слежки за пользователем. Глава агентства TelecomDaily Дени...

09:00, 04 Дек Сервисный инженер рассказал о неправильной зарядке смартфонов Эксперт назвал способы подзарядки, при которых устройство прослужит дольше. Старший инженер компании IVEStore Андрей Зеленый рассказал о неправильной зарядке смартфонов и назвал главные причины выхода из строя аккумуляторов. Главной проблемой Зелены...

19:00, 13 Окт Галкин рассказал, как получил нагоняй от Маслякова из-за судейства на КВН «Я поставил то, что они заслужили. Оказывается, нельзя было так», — юморист и шоумен Максим Галкин признался, что его давно исключили из жюри КВН из-за непростых взаимоотношений с ведущим Александром Масляковым. Максим Галкин. Фото: скриншот концерт...

13:00, 05 Июл Звездочки на ногах. Как сделать ноги идеальными, рассказал эксперт Наследственное ослабление капилляров может вылечить только врач. Обычно, звездочки на ногах начинают появляться после 35 лет, если речь идет о приобретенных проблемах. Чаще всего, для здоровья звездочки на ногах не несут никакого вреда, но они сильн...

10:00, 12 Окт Эксперт рассказал, почему нет смысла жалеть об уходе Datsun on-DO из РФ Японский седан на основе «Гранты» не стал популярен, и этому есть логичное объяснение. Фото: Datsun on-DO, источник: Datsun Datsun — бюджетный суббренд японского автопроизводителя Nissan, который в 2014 году добрался до российского рынка с двумя мод...

09:00, 17 Окт Российский врач рассказал о бесполезных способах борьбы с простудой Врач рассказал россиянам о бесполезных методах борьбы с простудой, которые мы считали действенными Витамин C, как средство для предотвращения простуд, не будет эффективным, если организм не нуждается в его дополнительном приёме, утверждает врач-тера...

22:00, 23 Фев Парижский художник рассказал о работах на разрушенных зданиях в Украине Популярный французский уличный художник Кристиан Геми, известный публике под псевдонимом C215, рассказал о своих работах на разрушенных зданиях и технике после войны в Киевской области. Подробностями он поделился в интервью ТСН. По его словам, он пы...

16:00, 13 Фев Промоутер рассказал причины поражения Кличко в бою за титул WBO 2004 года У Владимира Кличко должно было быть по крайней мере на одно поражение в карьере меньше. Промоутер Александр Красюк вспомнил странный поединок за вакантный титул WBO в супертяжелом весе между украинцем и американским боксером Леймоном Брюстером. Тогд...

16:00, 16 Дек "Она доверяет ему". Инсайдер рассказал об отношениях Селены Гомес и Бенни Бланко Анонимный источник из окружения Селены Гомес в беседе с ET раскрыл подробности отношений певицы с ее новым бойфрендом, музыкальным продюсером и рэпером Бенни Бланко.По словам инсайдера, Гомес полностью доверяет возлюбленному, с которым встречается у...

09:00, 31 Янв Хирург Безрукавый рассказал, что соленая и жареная пища приводит к варикозу Существует множество причин развития варикоза, и одной из них является неправильное питание. Это воздействует на организм двояко, создавая два потенциальных фактора риска. С одной стороны, избыточное потребление пищи может привести к ожирению, что т...

14:00, 28 Янв Грипп бушует в России. Как защититься от осложнений H1N1, рассказал врач В конце января 2020 года вирус Гриппа начнет бушевать в Москве и близлежащих регионах. В Приморском крае уже зафиксированы несколько случае заражения недугом. ВОЗ предупреждает, что в западные региона России Грипп придет в третьей декаде января. Уже...

06:00, 15 Дек Стилист рассказал, в нарядах какого цвета лучше встречать Новый год Известный украинский дизайнер Андре Тан дал советы по поводу цвета одежды для встречи Нового 2023 года. Как известно, хозяином грядущего года будет Черный Водяной Кролик, а главными цветами - черный и темно-синий. Об этих цветах в гардеробе стилист ...

19:00, 06 Июл Эксперт рассказал, как цифровые технологии меняют облик Санкт-Петербурга Сегодня наметился стойкий тренд на внедрение и развитие цифровых технологий для управления субъектами РФ. Санкт-Петербург находится в этом тренде, рассказал эксперт факультета умных городов Университета «Синергия» Иван Морданов. В Петербург происход...

00:00, 07 Сен Эксперт рассказал, почему Haval H9 получился не хуже Mitsubishi Pajero Sport Пусть в некоторых моментах «китаец» и уступает «японцу», но смотрится рядом достойно и показывает, на что способен китайский автопром. Фото: Haval H9, источник: Haval В данный момент нишу «полулюксовых» внедорожников марки Haval занимает только моде...

01:00, 17 Окт Блогер рассказал, какой смартфон лучше за 30 тысяч рублей — Samsung или Xiaomi Эксперт YouTube-канала Quke.ru сравнил два смартфона — Xiaomi Redmi Note 12 Pro 5G и Samsung Galaxy A54 5G, которые имеют примерно одинаковую цену. Они имеют существенные различия. Samsung Galaxy A54 5G обладает лучшим дизайном и защитой от во...

17:00, 03 Окт «Бурлящий котёл желаний»: О пользе новолуния для Овнов 10 июля рассказал астролог Павел Чудинов опубликовал видео о предстоящей фазе для представителей знака. Овны столкнутся со страстью лицом к лицу Фотоколлаж: 2kartinki.ru Импульсивные и страстные Овны отпустят дела и напряжённые задачи, рассказал Чудинов. Первые дни июля в гор...

01:00, 19 Июн Владелец рассказал об особенностях Renault Duster: «Машина хороша, как рабочая или вторая» Кроссовер порадовал внешностью и надежной «ходовкой», но расстроил громким салоном, медленным мотором и трансмиссией с короткими передачами. Фото: Renault Duster, источник: Renault «Дастер» почитается в России за надежные двигатели, выносливую подве...

05:00, 13 Янв За похудением — на три буквы. Фитнес-тренер рассказал, как восстановить форму после праздников Поняли, что после новогодних каникул пуговица на офисных брюках застёгивается как-то туго, и решили сразу же пойти сгонять вес в спортзал? Любой грамотный инструктор скажет вам, что идея так себе. Возвращаться в форму после перерыва нужно вовсе не с...

09:00, 29 Мар Зейн Малик рассказал, что у его дочери от Джиджи Хадид есть музыкальные способности Бывший вокалист группы One Direction Зейн Малик считает, что его трёхлетняя дочь Хай от Джиджи Хадид унаследовала его талант. Об этом он рассказал в интервью журналу L'Officiel."У Хай уже есть много способностей от природы. Я знаю, это звучит смешно...

04:00, 16 Авг Эксперт Московского Политеха рассказал о сложностях развития индустрии игр в России и потенциале рынка У игровой индустрии в России огромный потенциал. В стране есть талантливые разработчики, но им не хватает ресурсов для реализации масштабных проектов. Также развитие рынка сдерживает нехватка опыта в производстве наиболее высокобюджетных компьютерны...

09:00, 19 Июл Инсайдер рассказал о проблемах в браке Меган Маркл и принца Гарри и их финансовых трудностях Инсайдеры рассказали изданию PageSix, что у принца Гарри и Меган Маркл проблемы в отношениях: они даже разъехались и живут по отдельности, чтобы спасти свой брак."Они пытаются выяснить, что повлияло на их отношения. Гарри не вписывается в безвкусный...

15:00, 25 Апр «Еду не дают, а просто показывают». Навальный рассказал, как сотрудники колонии уничтожают купленную им еду в ШИЗО Сотрудники ИК-3 во Владимирской области, где отбывает наказание политик Алексей Навальный, начали уничтожать купленную им еду в дни его нахождения в штрафном изоляторе (ШИЗО). Пост об этом опубликован в соцсетях Навального. Политик отметил, что выда...

10:00, 11 Апр "У них серьёзные отношения, несмотря на расстояние". Инсайдер рассказал о романе Селены Гомес и Бенни Бланко Отношения Селены Гомес и её нового бойфренда Бенни Бланко становятся всё более серьёзными. Об этом рассказал инсайдер издания People. "Они так влюблены друг в друга. У них очень серьёзные отношения, несмотря на расстояние между ними, пока она находи...

02:00, 20 Дек Отполировал «четырку» до нового состояния: О детейлинге LADA 2114 своими руками рассказал владелец Такая «химиотерапия» подойдёт не только для освежения внешнего вида авто, но и для подготовки к продаже. LADA 2114. Фото: ВАЗ Даже потрёпанный ВАЗ-2114 можно отполировать до нового состояния. Это доказал владелец хэтчбека, поделившийся в Сети совета...

20:00, 14 Мар Автовладелец рассказал, чем примечателен Skoda Kodiaq 2020: «Совершеннее, длиннее и умнее Toyota RAV4» Кроссовер, за который не жалко отдать 2 млн рублей. Фото Skoda Kodiaq, источник: Drom.ru Наверняка, многие автомобилисты мечтали о Toyota RAV4, который славится привлекательным дизайном, надежными моторами и маневренностью. Но стоит сказать, что на ...

14:00, 23 Ноя Назаров Александр Юрьевич рассказал об инновационных разработках Ростеха в рамках концепции «Умный город» Ключевые тренды развития городской среды — смарт-технологии, позволяющие повысить уровень комфорта и качества жизни людей за счет автоматизации и интеллектуализации различных процессов. Одним из лидеров в продвижении инноваций является Ростех. Smart...

13:00, 07 Ноя "Я политику трогать вообще не хочу, это не моя тема". Моргенштерн* дал интервью-реванш Ксении Собчак и рассказал о тоске по России и отношении к Екатерине Мизулиной Моргенштерн* дал интервью Ксении Собчак для её YouTube-канала. Рэпер и журналистка давно договаривались об этой встрече: ранее Моргенштерн* заявлял, что Собчак подставила его, и именно из-за неё он не может вернуться в Россию. Интервью-реванш состоя...