Косметолог Савина посоветовала наносить на лицо около 1 чайной ложки крема SPF

Современная косметология позволяет улучшить состояние кожи в любом возрасте. Но чем раньше начать заботиться о ней, тем меньше сил и денег придётся тратить на это в будущем. Врач-косметолог, специалист по коррекции фигуры клиники «СМ-Косметология» Анастасия Савина рассказала, как замедлить старение кожи без особых затрат. Привычки, помогающие замедлить старение кожи Отказаться от загара. Загар обостряет хронические дерматозы, добавляет морщин, сушит кожу. И конечно, повышает риск опасных новообразований. Так что первый шаг к сохранению молодости кожи — ограничить нахождение на солнце и отказаться от походов в солярий. Правильно пользоваться кремом с SPF. Средство нужно наносить на правильную зону и обновлять каждые два часа, если вы находитесь под открытым солнцем. Что касается количества крема, то его определяют по правилу «двух пальцев». Например, на лицо нужно наносить примерно чайную ложку крема. Правильно подобрать уход. Ошибки в уходе могут навредить коже. Косметолог посоветовала быть аккуратными с жёсткими средствами очищения и скрабами. По словам Савиной, скрабы противопоказаны многим. А те, кто привык очищать кожу до скрипа, могут столкнуться с обострением акне. Смывать косметику перед сном. Какой бы уставшей вы ни были в конце дня, перед тем как отправиться в кровать, нужно избавиться от макияжа ради свежей кожи. Соблюдать режим дня. Любые недосыпы отражаются на лице не только тёмными кругами под глазами. Для полного восстановления организму нужно не меньше восьми часов сна. А отходить ко сну лучше до 23:00, сказала эксперт «Лайфу». Как со старением борются косметологи Все перечисленные выше лайфхаки подходят для борьбы с фотостарением, которое ещё называют преждевременным. Его можно избежать, если вести правильный образ жизни. Но есть ещё хроностарение. Оно запрограммировано генетически и связано с возрастом, а также с естественным изменением клеток. С возрастом кожа становится тоньше, теряет эластичность и упругость, обезвоживается, её клетки уже не могут полноценно обновляться. Увы, совсем избежать такого старения не получится, только уменьшить его проявления. И здесь на помощь приходят косметологи. Эффективные антивозрастные процедуры перечислила заведующая отделением дерматовенерологии и косметологии клиники ММЦ на Малой Конюшенной Марина Руденко. Вот они: - комплексные уходовые программы (GENEO+); - нитевые технологии; - химические пилинги; - инъекции гиалуроновой кислоты (отдельно либо в комплексе с другими антивозрастными компонентами); - инъекции коллагена и пептидов; - инъекции ботулинического нейропротеина; - аппаратные методы: SMAS-лифтинг, фототерапия; - IPL, BBL, лазерное воздействие — фракционный фототермолиз, радиоволновой лифтинг....

Сообщает secretmag.ru

Новость из рубрики: Бизнес, Промышленность, Энергетика

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ новости часа

04:00, 08 Янв Психолог Якуба посоветовала вспомнить все достижения за прошлый год Это нужно, когда подкатила хандра и апатия. Новогодние праздники приносят с собой подарки и веселье, но под конец выходных внутренний критик начинает свою работу с новыми силами. В результате человек грустит о том, что многого не успел, не сделал, и...

01:00, 05 Авг Роспотребнадзор: уровень SPF-защиты у крема не влияет на время его работы Это очень важный нюанс, но о нём почему-то многие забывают. Все солнцезащитные средства действуют два часа независимо от того, какой у них уровень защиты. Но это не значит, что на него совсем не нужно обращать внимание. О том, как правильно выбрать ...

10:00, 02 Янв Компания Starlink зарегистрировала в Азербайджане юридическое лицо 1 ноября 2022 года американская компания Starlink, предоставляющая услуги интернет-доступа через собственные телекоммуникационные спутники, зарегистрировала дочернее предприятие в Азербайджане. По данным Государственного реестра коммерческих юридиче...

12:00, 08 Мар В Украине нашли каменные орудия, которым около 1,4 млн лет На западе Украины археологи обнаружили каменные орудия труда, которым около 1,4 миллиона лет. Они являются самыми давними известными артефактами в Европе, изготовленными древними людьми. Об этом сообщает Nature. В частности, результаты исследования ...

16:00, 04 Фев «Сломается лицо, но не Apple Vision Pro»: блогер устроил суровый краш-тест гаджету Он бился лицом о стены, ронял гаджет с трехметровой высоты, и всячески пытался изувечить шлем в бытовых условиях. Поломка обнаружилась быстро, но не со стороны экрана. Проверить на прочность революционную разработку Apple решился ютубер с канала App...

17:00, 29 Сен Власти Финляндии заключили с десятками владельцев земли секретные соглашения, которые разрешают военным строить укрепления около границы с РФ С начала полномасштабной войны в Украине Силы обороны Финляндии заключили с десятками землевладельцев секретные соглашения, которые позволяют военным возводить укрепления возле российско-финлядской границы, сообщает газета Helsingin Sanomat. Издание...